Forside
Om
Holdoversigt
Andre kurser
Behandling & Enetime
Priser/tilmelding
Kontakt
Links


Holdoversigt

Mandag
9.30 - 11.00
Havdrup

12.00 - 13.00
Senior-yoga

Havdrup
15.15 - 16.45
Havdrup

17.00 - 18.30
Havdrup

19.00 - 20.30
Havdrup

Tirsdag
17.00-18.30
Glumsø

Onsdag
17.00-18.30
Køge Den Hvide BY

18.40-20.10
Køge Den Hvide BY

Torsdag
17.00 - 18.30
Havdrup

19.00 - 20.30
Havdrup

Fredag
9.30-11.00
Glumsø


Yoga for alle:
Klassisk Hatha yoga. Her trænes styrke, stræk og smidighed samt bevidsthed om åndedræt og kroppens holdning. Yogaøvelser der giver bevægelighed, energi, ro og afspænding til krop og sind.
For alle der har brug for at få opbygget fysisk og mental styrke. Niveauet tilpasses altid deltagerne på holdet. Tilmelding til FOF Køge 56 65 53 22
Senior-yoga
Enkle, effektive øvelser tilpasset seniorer. Siddende eller stående med stol som støtte.
Tilmelding til Maj-Britt 21 86 55 69

Yogahaven    V/MAJ-BRITT FROGNE    Tlf: 2186 5569     e-mail: frogne@yogahaven.dk